Ocupar o meu tempo...

...com exercicio!

Para já... e enquanto ainda não surgir nada a nivel profissional para ocupar o meu tempo por inteiro, acho que pelo menos duas vezes por semana. começo a adormecer mesmo com vontade de dormir...
Comecei hoje... a nadar... não em seco, mas numa piscina enorme!!!
Confesso que agora começo a sentir o corpo um pouco cansado e acho mesmo que daqui, o que vou fazer é descansar um pouquito.
Decidi começar do zero mas... a professora diz que por acaso até me safo bem :) mas como não tenho por habito tentar ser mais do que aquilo que sou o melhor é mesmo ir devagarinho.
Fiz p'rai meia duzia de piscinas... estou mesmo de rastos!!!

Para mim... começar assim a fazer um exercicio, mesmo que bastante simples, é algo que levará o seu tempo até o corpo se habituar... Estou mais que ferrugenta!!!

Acredito que a única pessoa que sai a ganhar com este "sacrificio" sou eu mesma, não posso é abusar assim logo de inicio senão, desisto logo na segunda aula.
Esperam-se progressos nas próximas aulinhas e aos poucos e poucos o corpo vai-se habituando a este exercicio, o que é sempre bom.
Estou bastante confiante e o meu corpo apesar de esgotado, também vai benificiar. Afinal.... a Natação é dos mais completos exercicios.

Ahhh... e até tive direito a 10 minutinhos de hidroginástica :)))

Tratem de cuidar do corpinho, pois ele soznho não se trata!!
(Agora... o descanso da "desportista"!!!)

Toca a Nadar!!!

Estas Mãos!

Por vezes são agrestes...
Por vezes tão macias no seu passear...
São os olhos de quem não vê
São o sentir de todos os sentires!

Estas mãos que acolhem...
Que acariciam...
Que batem e magoam
E ao mesmo tempo acarinham.

Mãos de muitos,
Calejadas pelo trabalho.
Mãos de outros,
De linhas finas e delgadas.

As mãos...
marcam os sinais do tempo
Guardam consigo as cicatrizes
de todos os momentos.

Mãos que nas suas rugas
Conseguem mostrar
Vivências quase esquecidas
E deixar-nos a pensar
"O que estas mãos ja teram construido
para que hoje nelas nos possamos deitar?"
Mesmo estando elas hoje agrestes,
Serão sempre um colo onde iremos recorrer,
Onde iremos descansar.

Mãos por vezes frias...
Que apenas querem aquecer
Mas parece que o sangue ali não chega
E a temperatura está sempre a descer.

Outras mãos se aproximam destas
E aconchegam-nas entre si...
Mãos de temperatura mais elvada
Que nos faz reconfortar.

Hoje... minhas mãos estão mornas...
Vou guarda-las num local ameno
Para que a temperatura não fuja
E possa eu...
Acolher outras mãos nas minhas!

As palavras...

... leva-as o vento!
(onde será que terei ouvido isto?!)
Não são levadas pelo vento... muitas vezes quem as leva é o Tempo!
Nesta altura de mudança de ano... muitas coisas que surgiram na cabeça... muitas frases ditas, a imagem a "preto e branco" de muitas coisas passadas. Hoje... lembrei-me... de ti que estás longe... lembrei-me de tudo aquilo pelo que passamos e ao mesmo tempo quero esquecer. Não...! Não te vou fechar á chave dentro de nenhum baú... Nem prender-te para sempre na minha mente... Está aberta... vai... some-te de uma vez por todas, ou então deixa-te estár sossegado aí nesse cantinho dessa mesma caixa onde, quem um dia por aqui passou e se foi estão reunidos... Deixa-te estár assim sossegado. Por entre as lembranças que agora não passam de isso mesmo!
O que já passou, não volta a passar...
O tempo... esse também não volta atrás... teima em passar.... sempre ao mesmo ritmo... embora por vezes parece apressado demais, outras vezes parece até que os ponteiros não se mexem... Eu... balanço-me ao meu ritmo... também ele de si por vezes apressado, mas maioria das vezes lento.
Por vezes acho... mas porquê só agora?! Mas por que não há algum tempo atrás?!
Surgiu esta oportunidade... agora... que fazer?!?! (deixa-la fugir, não me parece o melhor remédio... vamos aceita-la... vamos vive-la dia a dia... sem precipitações)
O arrependimento não pode ter lugar... por isso... não embarques, se algum dia te irás arrepender... o Tic-Tac do relógio não pára... não o podemos deixar parar!
Por vezes pensei que "se o arrependimento matasse...", mas isso não passa de um pensamento... depressa se desvanece. Não, não me arrependo de nada que um dia disse... não, não me arrependo de nada que um dia tenha feito... não, não me arrependo de ser quem sou, de ser como sou.
As palavras... por vezes fazem sorrir, por vezes fazem chorar, por vezes deixam-nos a pensar...

As palavras... não as leva o vento, mas sim são apagadas pelo tempo.

Regressando...

... a estas paginas!
Hoje apetece-me escrever... começar a bater com as pontas dos dedos (já ferrugentos) nestas teclas que aqui estão...
Juntar letras com letras, formar palavras, até mesmo frases sem sentido.
Apetece-me deixar aqui... hoje... os votos de um BOM ANO NOVO a todos...

O Ano Novo entrou... é apenas mais um dia... mas o que já passou não volta mais...
Peguei em tudo... e sendo já o balanço feito... penso que perdi muita coisa, este Ano que acabou, e... apesar de todas as perdas, de todas as adversidades, ganhei também muita coisa. Cresci um pouco mais... com sofrimento, com dor, mas acima de tudo e sempre com a verdade que me acompanha. Cresci nos sentires, nos viveres, embora os partilhares ainda estejam um pouco guardados. Essa foi uma das perdas, mas devagarinho voltarei a partilhar.
Perdi um pouco a "fé nos homens" (sendo eu mulher)...

A Vida por vezes preganos partidas... algumas boas, outras menos boas... mas para mim... ela é bela... linda de se viver, de se desfrutar... e mesmo de partilhar.

Pedidos para este Novo Ano?! que a não ser melhor, que pelo menos seja parecido com o que finda... feito de coisas boas... e mesmo ate de coisas menos boas, mas é com isso que consegui crescer. A realização pessoal passa pelo trabalho... (que tenho que esgravatar e procurar)... pasa também pelo lado emocional, mas aqui nao procurarei... viverei um dia de cada vez.
O pedido mais forte que faço além de "saude"... é o de ter todos aqueles que para mim foram/são importantes no meu crescimento perto de mim.
Vamo-nos cruzando diariamente com muitas pessoas... mas apenas entra na nossa vida quem nós deixamos, ou quem nós queremos que nela entre, como há muito li algures "a familia não podemos escolher, mas os amigos sim"

Eu... continuo a ser a mesma sonhadora de sempre... não que acredite no Pai Natal, mas apenas acredito no lado Bom das pessoas... e... essa esperança tenho... Todos teem o seu lado bom. Mas também teem o seu ldo mais escuro... eu mesma... magoei pessoas, mas isso nao me passa indiferente, ão me sinto orgulhosa por ter feito sofrer essas pessoas, mas... iria eu estar a sofrer hoje, para essas pessoas estarem bem?! Acho que acima de tudo... a Verdade!

Estas tolices aqui escritas foram o meu regresso... (acho que ja perdi um pouco o jeito)... prometo voltar mais breve.

Porque o Natal é para todos...

Gëzuar Krishtlindja (Albanês)
Frohe Weihnachten / Fröhliche Weihnachten (Alemão)
Gleckika Wïanachta (Alsaciano)

Feliz Navidad y Próspero Año Nuevo (América do Sul)
Milad majid (Árabe)
Shenoraavor Nor Dari yev Pari Gaghand (Arménio)
Eguberri on (Basco)
Vesele Vanoce (Bohemian)
Nedeleg laouen na bloavezh mat (Bretão)
Tchestita Koleda (Búlgaro)
Bon Nadal (Catalão)

Prejeme Vam Vesele Vanoce a stastny Novy Rok (Checoslovaco)
Feliz Navidad (Chileno)
Gun Tso Sun Tan'Gung Haw Sun (Chinês Cantonês)
Kung His Hsin Nien bing Chu Shen Tan (Chinês Mandarim)
Sung Tan Chuk Ha (Coreano)
Natale allegre (Córsega)
Jwaïeu Nouel (Creolo Guadalupe)
Jwaye Nowel (Creolo Haiti)
Jénwèl (Creole Martinica)
Sretan Bozic (Croata)
Glædelig jul (Dinamarquês)

Vesele vianoce (Eslovaco)
Jutdlime pivdluarit ukiortame pivdluaritlo (Esquimó)
Feliz Navidad (Espanhol)
Gajan Kristnaskon (Esperanto)
Roomsaid Joulu Puhi (Estoniano)
Hyvää joulua (Finlandês)
Joyeux Noël (Francês)

Nadolig llawen (Gaulês)
Kala Christouyenna (Grego)
Mele Kalikimaka (Havaiano)
Mo'adim Lesimkha. Chena tova (Hebraico)
Shub Naya Baras (Hindu)

Een vrolijk Kerstfeest (Holandês)
Boldog Karácsonyt (Húngaro)
Selamat Hari Natal (Indonésio)

Merry Christmas / Happy Christmas (Inglês)
Buon Natale / Gioioso Natale (Italiano)
Nodlaig mhaith chugnat (Irlandês)
Buone Feste Natalizie (Italiano)
Shinnen Omedeto / Kurisumasu Omedeto (Japonês)

Cestitamo Bozic (Jugoslavo)
Assegass amegass (Kabyle)

Natale hilare et Annum Faustum (Latim)
Souksan van Christmas (Lao)
Priecigus Ziemassvetkus (Letão)
Linksmu Kaledu (Lituano)
Schéi Krëschtdeeg an e Schéint Néi Joer (Luxemburguês)
Tratran'ny krismasy (Malagasy)
LL Milied Lt / tajjeb (Maltês)
Meri Kirihimete (Maori)
Gledelig Jul (Norueguês)
Noël mobaràk bâde (Persa)
Wesolych Swiat (Polonês)

Feliz Natal (Português)

Boas Festas e Feliz Ano Novo (Português Brasil)
Bòn nové (Provençal)
Un Crãciun fericit (Romeno)
Pozdrevlyayu s prazdnikom Rozhdestva is Novim Godom (Russo)
Ia manuia le Kerisimasi (Samoa)
Croate / Sretan Bozic (Serbo)
Dobro dedek (Sobota)
Glad Yul (Sueco)
Souksaan wan Christmas / Merry Christmas (Thai)
Mutlu yýllar (Turco)
Srozhdestvom Kristovym (Ucraniano)
Chung Mung Giang Sinh (Vietnamita)

A vida é fantástica!

A Vida faz-nos chorar de inicio
E alguém sorri com nossas lágrimas
A Vida vai-nos aperfeiçoando os sentires
Para que possamos apreciar melhor seus encantos
Esta Vida traz-nos surpresas
Umas boas
Outras menos boas
Esta Vida surpreendenos a cada passo que damos
E nos apercebemos
Que o mundo que rodeia esta Vida
Afinal é tão pequeno
E parece que somos todos vizinhos.

A Vida é de facto fantástica
Optamos muitas vezes pelo seu lado sombrio
Mas a luz está lá
Temos os espinhos pelo caminho
E a terra macia em pararelo
Só compete a nós
Decidir, "Que caminho percorrer?"
Por vezes damos um passo em cada uma das opções
A Vida não nos dá possibilidade de andar para trás
Pois em frente é o seu caminho


Esta Vida não pára de me surpreender.

Para mim... A Vida é fantástica!!!!

Não achas?!

A verdade que nunca se escondeu

Esta mesma verdade, por vezes pode magoar. E não é que magoa mesmo?!? Por muito que nao queira... a verdade ... maguou quem eu menos desejava magoar. Acredito que tenha desiludido... acredito que tenha cortado a ligação que existia.

Não consigo...

Simplesmente não consigo amar da mesma forma... e não... não te culpes... nada tem aver contigo. Sou eu a unica e exclusva culpada.
Por ter sido sempre sincera... por ter sido sempre verdadeira, não podia deixar de o ser nesse preciso momento. Não poderia estár a viver algo tão maravilhoso, mas que no fundo não o vivia a 100%. Fui sempre sincera... não escondi nada... mas também não podia dexar de ser sincera comigo mesma.

Não foi mais fácil para mim falar-te... do que para ti ouvir-me... Custou-me de igual modo, pois sabia que te magoava.
A dor que sentes, passará... é provavel que não mais me queiras ver, ou até mesmo falar... estás no teu direito, mas não queria que terminasse assim... porque afinal estavas quando eu precisei... eu estava mesmo quando não precisavas. Respeito a tua decisão, seja ela qual for. Respeito-te.

Não sou assim tão perfeita... porque afinal, também faço as pessoas sofrer.
Agradeço-te por tudo o que fizes-te e gostava que continuasses a fazer parte da minha vida (mesmo sendo essa uma opção so tua).

Deixo-te um beijo terno...*

A minha verdade... será sempre esta.

(imagem - retirada do google com busca como "verdade")

As musicas que se descobrem...

Rui Veloso - Pequena dor

:)

A Felicidade...

...de um amigo, é a minha ALEGRIA!

A Felicidade de um Amigo, é a nossa Felicidade também!

Quando descobrimos que os nossos amigos estão bem, parece que ficamos aliviados... mas não significa que a preocupação se foi embora... não... porque essa é uma teimosa de primeira, e vai morar para sempre junto de quem realmente gosta dos seus amigos.

Há, quem por inveja, ou ciúme,(ou sabe-se lá porquê) fique ofendido e até mesmo magoado com a Felicidade dos outros. Que fique incrédulo ao sentir que é posivel existir tanta Felicidade.

Por vezes custa aceitar(acreditar) que essa Felicidade é possivel de atingir, em escassos dias (até mesmo quando essa Felicidade nos bate à porta). E... para que essa Felicidade seja assim tão intensa, não podemos estár sempre à procura da Felicidade plena, mas ir vivendo cada momento de Felicidade que se vai cruzando no nosso dia-a-dia.

Como muitas vezes costumo dizer "o que quero é que todos sejam Felizes, desde que não venham mexer comigo que estou tão sossegada", de facto, a Felicidade é um Bem Mais do que precioso e está ao alcance de todos nós.

Penso apenas que não podemos correr atrás de uma Felicidade que vai sendo preenchida momento a momento, e eu pessoalment prefiro assim, porque a cada dia há um momento novo de Felicidade, enquanto, para quem almeja a Felicidade plena, essa Felicdade pode até o ser, mas não por muito tempo, porque há sempre qualquer coisinha que falta...

A Felicidade de um Amigo, é a minha Alegria!

(Hoje lembrei-me disto, porque um grande amigo está muito Feliz, e eu.... sorrio para ele... daqui... para aí)

Mocheeeeeeeeeeeeeeeeeeee ao .......... (amigo)